Волшебные превращения: 2 столовые + 5 вариантов эффектного обновления

Волшебные превращения: 2 столовые + 5 вариантов эффектного обновления

Королевское спокойствие складывается из двух моментов – Определенного дыхания и определенной осанки. Вот их мы сейчас и разучим. Делать эти упражнения нужно будет перед каждым приемом пищи.

Спокойствие, только спокойствие…

После упражнения, где мы сделали все возможное, чтобы поднять свое настроение на самый высокий уровень, я тебе предлагаю другое упражнение. На первый взгляд оно покажется тебе антиподом предыдущего, но это не так.

Многие слышали выражение, что важные решения нужно принимать только на трезвую голову, успокоившись, когда эмоции не захлестывают разум. Да и по себе мы знаем, что часто жалеем о тех словах, что вырываются у нас в запале.

Как люди снимают этот стресс? По разному. Кто-то плачет, кто-то начинает усиленно пить, кто-то есть, кто-то срывается на своих родных, близких, да и просто незнакомых людях, а кто-то замыкается и начинает копить весь этот негатив в себе, вызывая тем самым всевозможные болезни.

Хотя есть тысяча и один способ здорового успокоения:

  • Можно принять душ,
  • полежать на спине;
  • заняться аутогенной тренировкой;
  • йогой;
  • дыхательными упражнениями;
  • помедитировать;
  • послушать спокойную музыку, лучше – классическую;
  • посмотреть на рыбок в аквариуме;
  • погладить кошку;
  • выгулять собаку;
  • полюбоваться на природу;
  • поболтать с другом или подружкой по телефону;
  • написать письмо

И сегодня мы разберем один из них, а именно дыхательное упражнение на успокоение.

Когда его нужно делать? В любой стрессовой ситуации, но есть дело перед которым его делать тебе нужно просто в обязательном порядке. И это дело – прием пищи!

Когда мы будем разбирать правила питания Феи, там будет вот такое правило:

Не садись за стол при неуравновешенном эмоциональном состоянии и после физических нагрузок: сначала необходимо успокоить свои нервы. Под физическими нагрузками стоит понимать и секс.

Усталость, боль, страх, горе, беспокойство, депрессия, гнев, воспаления, лихорадка и т.п. приводят к тому, что пищеварительные соки перестают выделяться, так как сокоотделение в желудке относится к легко тормозимым актам и нормальное движение (перистальтика) пищеварительного тракта замедляется или совсем останавливается. Пища, принятая в плохом эмоциональном состоянии не усваивается, гниет, бродит – отсюда понос или чувство дискомфорта.

Дыхательное упражнение, способствующее успокоению нервов, зиждется на очень простом психическом механизме. Дело в том, что во время вдоха происходит активация психического состояния человека, а во время выдоха наступает успокоение и расслабление всего организма. Поэтому если ты в ущерб выдоху акцентируешь вдох, то как бы подзаряжаешь себя, поднимаешь свой тонус. Если же, напротив, акцент делается на выдохе, то ситуация обратная: ты чувствуешь успокоение и расслабление. Собственно, это нам и нужно перед едой, чтобы не переесть и услышать свой организм, а потому переходим к самому упражнению.

Для того чтобы воспользоваться указанным механизмом, хорошо подходит следующая процедура. Заключается она в увеличении времени, которое ты тратишь на третью фазу дыхательного цикла и сокращении времени, которое ты тратишь на паузу (пауза — это задержка дыхания и характерна для стресса). Последовательность фаз не нова и всем хорошо известна: вдох — пауза — выдох.

Начать нужно с 5 секунд, затрачиваемых на каждую из трех фаз. Медленный вдох в течение 5 секунд, пауза 5 секунд и выдох также на 5 секунд. Дальше переходим к изменению ритма: вдох 5 секунд, пауза 4 секунды и выдох 6. И так на каждый следующий цикл отнимаете по одной секунде на паузе и добавляете по одной на выдох. Так что еще через четыре цикла у тебя приходится 5 секунд на вдох и 10 на выдох.

  • Вдох в течение 5 сек – пауза 5 сек – выдох (5 сек)
  • Вдох в течение 5 сек – пауза 4 сек – выдох (6 сек)
  • Вдох в течение 5 сек – пауза 3 сек – выдох (7 сек)
  • Вдох в течение 5 сек – пауза 2 сек – выдох (8 сек)
  • Вдох в течение 5 сек – пауза 1 сек – выдох (9 сек)
  • Вдох в течение 5 сек – пауза 0 сек – выдох (10 сек)
  • И дальше 20-25 вдохов и выдохов без пауз в режиме: вдох (5 сек) – выдох 10 сек.

Подыши так в 5-6 минут перед каждой едой, и твое состояние полностью нормализуется.

Курс Волшебного Превращения не подразумевает под собой жесткую диету или радикальное очищение. Наоборот, такой подход может лишь навредить, так как весной и так остро ощущается нехватка витаминов, микроэлементов и солнечного света, а радикальные меры лишь усилят дефицит всего этого.

Программа курса отлично встраивается в привычный режим жизни. В среднем получается, что участницы программы тратят на курс около 1,5-2 часов в день. Курс очищения проходит в щадящем режиме, не мешает повседневным делам, все «кризисы очищения» проходят практически незаметно.

Обучение на курсе «Волшебного Превращения» начинается с программы для начинающих Фей, которая длится 1 месяц. В этом месяце начинается щадящий трехмесячный курс очищения тела, идет выстраивание наиболее оптимальных режимов дня, питания, движения. И, конечно, много времени уделяется самому Волшебному Превращению.

Конспект внеклассного мероприятия по химии по теме « Химия – наука чудес!»

Конспект Внеклассного мероприятия

по теме

« Химия – наука чудес!»

Внеклассное мероприятие по теме « Химия – наука чудес!»

Цель мероприятия: пробудить у обучающихся познавательный интерес к химии, развить творческие способности учащихся, стимулировать самостоятельное изучение нового предмета.

Оборудование и реактивы: в описании опытов даны необходимые реактивы и оборудование.

План мероприятия:

1.Вступительное слово учителя.

2.Занимательные опыты «Чудеса своими руками».

Ход мероприятия:

Вступительное слово учителя:

Внеклассное мероприятие пройдет в виде мастер -класса

Все вы в детстве читали немало сказок о добрых феях и могущественных волшебников, но в жизни нет ни тех, ни других. А вот чудеса – они и в самом деле бывают, хотя совершают их вовсе не джинны, а люди, вооруженные знаниями. Наука химия – вот истинная волшебница! Химия – наука старая и вместе с тем молодая. Старая потому, что ещё в древнем Египте люди умели осуществлять разные превращения веществ. Ведь уже тогда они научились добывать огонь, лепить и обжигать посуду из глины, окрашивать ткани, печь хлеб. А ведь всё это – химические явления.

Ребята! Посмотрите на периодическую систему химических элементов Д.И.Менделеева. Что изображено на ней? Правильно, знаки химических элементов.

Периодическую систему можно представить в виде большого дома, в котором «дружно живут» абсолютно все химические элементы, известные человеку
Предлагаю вашему вниманию мастер -класс, который я для вас приготовила.

Занимательные опыты «мастер- класс».

Химию называют наукой чудес. Чудесные превращения предлагаю вам посмотреть ребята, которые уже изучает предмет «Химия». При желании и вы, также, сможете проводить такие интересные и занимательные опыты.

“Ныряющее” яйцо.

У французев есть поговорка «Нельзя приготовить яичницу не разбив яйца», химику остается только пожать плечами.Сейчас я вам продемонстрирую опыт где и разбивать то будет нечего.

В высокий химический стакан или широкий цилиндр наливают 5%-ный раствор соляной кислоты.

Нужно приготовить 1 л 5%-ного раствора соляной кислоты, пользуясь раствором ее с плотностью 1,19 г/см3. По справочнику узнаем, что 5%,-ный раствор нмеет плотность 1,024 г/см3; следовательно, 1 л ее будет весить 1,024*1000 = 1024 г. В этом количестве должно содержаться чистого хлористого водорода:

Кислота с плотностью 1,19 г/см3 содержит 37,23% HCl (находим также по справочнику). Чтобы узнать, сколько следует взять этой кислоты, составляют пропорцию:

или 137,5/1,19 = 115,5 кислоты с плотностью 1,19 г/см3, Отмерив 116 мл раствора кислоты, доводят объем его до 1 л.

Так же разбавляют серную кислоту. При разбавлении ее следует помнить, что нужно приливать кислоту к воде, а не наоборот. При разбавлении происходит сильное разогревание, и если приливать воду к кислоте, то возможно разбрызгивание ее, что опасно, так как серная кислота вызывает тяжелые ожоги. Если кислота попала на одежду или обувь, следует быстро обмыть облитое место большим количеством воды, а затем нейтрализовать кислоту углекислым натрием или раствором аммиака. При попадании на кожу рук или лица нужно сразу же обмыть это место большим количеством воды.

Затем в раствор опускают неочищенное куриное яйцо, которое вначале опускается на дно сосуда. Однако через некоторое время на поверхности скорлупы появляются пузырьки углекислого газа (вследствие реакции карбоната кальция скорлупы с соляной кислотой) и увлекают яйцо вверх. На поверхности пузырьки газа лопаются и яйцо вновь “ныряет на дно”. Процесс протекает до тех пор, пока не растворится скорлупа.

Примечание. Если яйцо окажется слишком тяжелым, то для увеличения плотности раствора в него следует добавить немного поваренной соли.

«Реакция на крахмал»

К разбавленному раствору крахмала добавляем немного раствора йода. Появляется синее окрашивание. Нагреваем синий раствор. Окраска постепенно исчезает, так как образующееся соединение неустойчиво. При охлаждении раствора окраска вновь появляется. Данная реакция иллюстрирует обратимость химических процессов и их зависимость от температуры.

«Взрывные шарики»

Мы взяли кусок полистирольного пенопласта и вводили в него растворитель на основе ацетона. При этом было слышно шипение. В местах контакта ацетон “разъедает” пенопласт на глубину в несколько сантиметров, при этом можно заметить выделение газа.

Суть опыта очень проста: органическая жидкость растворяет полистирол, а содержащийся в пенопласте газ высвобождается наружу.

Можно также опускать небольшие кусочки пенопласта в стаканчик с ацетоном. Пенопласт будет быстро растворяться, а жидкость густеть. При этом активно выделяется газ, который был заключен в пенопласте.

Таким способом можно изготавливать самодельный клей, который подходит для склеивания резиновых поверхностей. Например, подошву ботинок подклеить (в отсутствие суперклея).

стирол + ацетон = кислород + 5-метилциклогексадиен-1,3

«Таинственная надпись»

сухое молоко — 1 ч.л.

утюг (или свечку, или настольную лампу)

1.Растворяем сухое молоко в воде путем тщательного размешивания.

2. Обмакиваем кисточку в полученный раствор и пишем секретное послание.

3. Ждем, пока невидимые чернила высохнут. Для пущей секретности пишем обманный текст обычной ручкой и отправляем письмо.

4. Чтобы прочесть письмо нужно подержать бумагу над светильником или прогладить утюгом.

«Лавовая лампа»

Чистая пластиковая бутылка или красивая банка (0,5-1 л) Воронка для жидкости Растительное масло Пищевой краситель (можно использовать зеленку) Шипучая таблетка (например Аспирин Упса) Вода Фонарик

Наполните бутылку или банку водой на ½. Интересно использовать не только прозрачные баночки, бутылочки, а воспользоваться, например, бутылочкой из цветного пластика. В нашем случае — это зеленая бутылка. Не берите слишком большие емкости. Красивее получается в узких бутылочках. Если же нет подходящих баночек, можно сделать в бокале. Добавьте краситель. В качестве красителя можно использовать зеленку. Цвет получается нежно голубой, который хорошо контрастирует с желтым цветом масла. Особо креативные экспериментаторы вместо воды могут использовать сок! Наполните банку до краев, долив растительное масло. Можно поэкспериментировать с объемом масла: в одну бутылочку налить больше, в другую меньше. Разломите шипучую таблетку на 4 части. Опустите один кусочек таблетки в воду и наблюдайте за результатом. Для усиления эффекта выключите свет, подсветите бутылку фонариком. Интересно получается, если под бутылочку положить телефон с включенным фонариком. Возобновить работу лампы можно, бросив в воду еще один кусочек шипучей таблетки. Экспериментируйте с разными цветами красителя, формами банок и бутылок. Можно добавить в баночку блестки или пайетки. У нас были выросшие шарики гидрогеля, которые забавно кувыркались в самодельной лавовой лампе.

Читайте также:  Кухня в стиле коттедж: советы профи, 25 вариантов + 3 тура в деталях

Вода и масло – это жидкости с разной плотностью. Вода плотнее масла, поэтому она опустилась на дно емкости. Когда ты бросил шипучую таблетку в жидкость, она начала взаимодействовать с водой. В результате химической реакции выделился углекислый газ, который, подхватывая частицы воды с красителем, устремился вверх. Далее газ благополучно покинул емкость, а частицы подкрашенной воды вернулись обратно вниз. И так далее. Именно из-за этого постоянного круговорота жидкости и получается интересный и очень красивый эффект лавы

«Зубная паста для слона»

Пластиковый поднос. Коробка или противень. Будет служить для удобства и для того, чтоб емкость не «убежала». Дрожжи. Жидкое мыло, гель для душа или средство для мытья посуды. 6 или 8% раствор перекиси водорода (не нужно брать растворы меньшей концентрации, иначе эксперимент может не состояться) Пищевой краситель яркого цвета (синий, красный, оранжевый) Бутылка из под газированной воды, большая колба или другая емкость с довольно узким горлышком

Бутылку нужно поставить на поднос. В отдельной посуде, для этого подойдет маленькая мисочка, кружка или стакан нужно смешать две столовые ложки теплой воды и одну столовую ложку дрожжей, тщательно перемешать. В бутылке смешать полстакана перекиси водорода, немного жидкого мыла и несколько капель пищевого красителя (для красоты). Затем дать команду приготовиться и по команде в бутылку вылить смесь дрожжей.

Происходит реакция распада, выделяется вода и кислород, дорожи выступают в роли катализатора, то есть ускоряют процесс реакции, мыло увеличивает количество пузырей и пены, а краситель окрашивает их в разные цвета.

«Светофор»

РЕАКЦИЯ СО СМЕНОЙ ЦВЕТА

Всегда интересно наблюдать за чудом, особенно если это чудо имеет научное объяснение

Компоненты и последовательность действий:

  • Раствор №1: 75 мл воды, 2 мг гидроксида натрия, 2 гр порошка глюкозы.
  • Раствор №2: Голубой раствор метиленового синего (метиленового голубого). Концентрацию можно подобрать на глаз разбавляя темно-синий раствор до достижения прозрачности и светло-голубого цвета.
  • Раствор №2 смешиваем с раствором №1. Наблюдаем эффект. Раствор меняет цвет с голубого на бесцветный, однако, при взбалтывании колбы вновь становится голубым. Изменение цвета можно наблюдать десятки раз

Описание опыта:

В щелочной среде метиленовая синька окисляет (путем дегидрирования) гидратную форму моносахарида до монокарбоновой кислоты. При этом метиленовая синька (синего цвета I) восстанавливается до лейкометиленовой сини (бесцветное соединение II). Гидратная форма сахаров обычно образуется в водной среде при наличии альдегидной формы сахара. При этом альдегидная форма сахара присоединяет к себе молекулу воды.

«Имитация глубокого пореза»

Для опыта приготовьте три раствора:

1) хлорида железа (III) FеСl 3 (10 г соли в 90 мл воды)
2) тиоцианата (роданида) аммония NH 4 CNS (5 г соли в 95 мл воды) или такое же количество тиоцианата калия
3) фторида натрия NaF (тоже 4 г соли в 100 мл воды). Можно использовать фториды лития LiF или аммония NH 4 F (фториды ядовиты!).

Если есть возможность, опыт проводят на добровольце. Конечно, экспериментатор может показать опыт и на себе, но это требует сноровки. Лучше всего для нашего эксперимента подойдет кисть руки.

Скажите аудитории, что вы смачиваете ватку “спиртом” и смажете ним место будущего пореза. Разумеется, вместо спирта вы возьмете раствор роданида аммония. Теперь берем коричневое стекло, края которого заранее смочены раствором хлорида железа (III) FeCl 3 . Коричневое стекло нужно для того, чтобы замаскировать цвет FeCl 3 . В противном случае зрители заметят, что стекло чем-то смазано.

Попросите добровольца повернуть место будущего пореза к зрителям, и медленно проведите по нему стеклом. На глазах у всех в месте “пореза” выступит темно-красная “кровь”. После этого смажьте рану раствором фторида. “Кровь” сразу же исчезнет, а “рана” моментально заживет. Объясните зрителям, что это была “живая” вода.

Имейте в виду, что фториды ядовиты, особенно они вредны для зубов. Поэтому руки после опыта следует тщательно вымыть. Используемое в опыте стекло должно иметь устрашающий вид, но не быть острым. Иначе существует риск порезаться по-настоящему. Образование в опыте “крови” объясняется тем, что роданиды (тиоцианаты) CNS – образуют с ионами трехвалентного железа Fe 3+ комплексные соединения, которые окрашены в интенсивно-красный цвет. Самым известным среди этих соединений является Fe(CNS) 3 . Реакция его образования имеет вид:

При добавлении фторида роданидные комплексы железа (III) разрушаются с образованием бесцветного иона [FeF 6 ] 3- :

« Несгораемая купюра»

— очень простой и эффектный химический опыт. Для проведения эксперимента нам понадобится:

водно-спиртовой раствор (не менее 50%),

Добавляем немного соли с водно-спиртовой раствор и окуните туда купюру, так чтобы она полностью пропиталась. Сначала лучше тренироваться на купюрах небольшого достоинства ;). Вытаскиваем пинцетом купюру из раствора и немного ждем пока с неё стекут излишки жидкости. Собираемся с духом и поджигаем! Дайте огню прогореть пока он не погаснет и продемонстрируйте изумлённой публике несгораемую купюру. Она даже по краям ни капельки не обуглилась!

Суть химического опыта «Несгораемая купюра» состоит в следующем. Когда вы поджигаете купюру, начинает гореть спирт. Горит он быстро, вода же, которая присутствует в волшебном растворе, не успевает испариться. Поэтому сама влажная купюра и не загорается.

«Фараонова змея»

Для этого потребуется 2-3 таблетки лекарственного препарата и кубик сухого горючего. Под воздействием пламени начинается реакция, и из таблетки выползает серая “змея”. Такие опыты с глюконатом кальция вполне безопасны, но все же стоит соблюдать осторожность при их проведении. Формула химической реакции следующая: 5 человек, с которыми нельзя общаться Как лебедь отблагодарил человека за спасение? Что произойдет, если делать “планку” каждый день?

Как видим, происходит реакция с выделением воды, углекислого газа, углерода и оксида кальция. Именно выделение газа и обуславливает рост. “Фараоновы змеи” получаются в длину до 15 сантиметров, но они недолговечны. При попытке взять их в руки они распадаются.

Из песка насыпаем небольшую горку, пропитанную спиртом, на вершине этой горки делаем небольшое углубление. Затем смешиваем чайную ложку сахарной пудры и четверть ложки соды. Полученную смесь засыпаем в «кратер».

Поджигаем спирт (это может занять некоторое время). Постепенно смесь начнет превращаться в черные шарики, а после того как весь спирт прогорит, смесь резко почернеет и из неё начнет выползать фараонова змея!

«Вода – молоко»

В пробирку наливаем 2 мл раствора карбоната натрия Na 2 CO 3 .
Добавляем несколько капель раствора хлорида кальция CaCl 2 .
Наблюдаемые явления: выпадает белый осадок.
Уравнение реакции:

Это реакция обмена.

Вывод: выпадение осадка – это признак химической реакции.

«Химический вулкан»

В фарфоровой ступке тщательно растирают 50 г оранжево-красных кристаллов бихромата аммония. Порошок (NH4)2Cr2O7 высыпают на большую металлическую пластинку или лист асбестового картона, придавая ему форму горки. На вершине “вулкана” гвоздем или палочкой делают лунку и вливают в нее 1-2 мл этилового спирта. Спирт поджигают спичкой, и свет в комнате гасят.

От тепла горения спирта начинает бурно разлагаться бихромат аммония. При этом из “кратера” выбрасывается сноп ярких искр и “вулканический пепел” – грязно-зеленый оксид хрома (III), объем которого во много раз превышает объем взятого бихромата аммония.

(NH4)2Cr2O7 = N2 + Cr2O3 + 4H2O

Экзотермическая реакция разложения бихромата аммония очень напоминает извержение настоящего вулкана.

«Самовозгорание бумаги»

то нам понадобится для опыта:

обычная аптечная марганцовка, как здесь

обычный аптечный глицерин, как здесь

кафельная плитка или любая другая термостойкая подставка

Насыпаем на термостойкую подставку немного марганцовки в бумагу.

Кончиком ложки делаем небольшое углубление в горке марганцовки.

Пипеткой аккуратно капаем в нее 2-3 капли глицерина.

Взаимодействие сопровождается выделением большого количества теплоты и газов (углекислый газ СО2 и пары воды Н2О), которые увлекают за собой горячие твердые частицы диоксида марганца МnО2 и карбоната калия К2CO3.

Данная реакция получила название «вулкан Шееле».

Чем дальше эксперимент от науки, тем он ближе к нобелевской премии, ребята любите химию!

Заключение.

Без химии жизни, поверьте, нет,
Без химии стал бы тусклым весь свет.
С химией ездим, живем и летаем,
В разных точках Земли обитаем,
Чистим, стираем, пятна выводим,
Едим, спим, и с прическами ходим.

Химией лечимся, клеим и шьем
С химией мы бок обок живем!
Так что вы без нее пропадете,
Если значение ее не поймете!

А чтобы больше и лучше все знать,
Надо химию понять.

Учитель: Дорогие ребята! Вот и закончились наши чудеса и занимательные опыты. Надеемся они вам понравились! Если вы будете знать химию, вам не составит труда разгадать секреты «чудес».

Литература:

Алексинский В.Н. Занимательные опыты по химии. – М.: Просвещение, 1995.

Габриелян О.С. Химия. 8 класс: Учеб. для общеобразоват. учеб. заведений. – М.: Дрофа, 2006.

Габриелян О.С. Настольная книга учителя. Химия. 8 класс / О.С.Габриелян, Н.П.Воскобойникова, А.В.Яшукова. – М.: Дрофа, 2003.

Справочник школьника. Химия /Сост. М. Кременчугская, С. Васильев; Под ред. И. Пышнограевой. – М.: Филолог. об-во «Слово», Компания «Ключ-С», 1995.

Курганский С.М. Интеллектуальные игры по химии. – М.: 5 за знания, 2006.

Штремплер Г.И. Дидактические игры при обучении химии. – М.: Дрофа 2005.

«Я иду на урок химии». Книга для учителя. – М.: ИД «Первое сентября», 1999.

Онлайн-конференция «Волшебные превращения к Новому году: ТОП-5 экспресс-программ омоложения»

Со 2 по 4 ноября 2009 года в женской социальной сети myJulia проходит онлайн-конференция «Волшебные превращения к Новому году: ТОП-5 экспресс-программ омоложения».

На конференции Вы можете задать свой вопрос одному из ведущих российских пластических хирургов, генеральному директору Европейской клиники пластической хирургии Искорнева А.А. (Operated by The Platinental Aesthetic Lounge) – Андрею Александровичу Искорневу. Вопросы можно задавать в комментариях к данному материалу.

Читайте также:  Радужная революция: небанальные сочетания ярких цветов в творчестве Holly Dyment

Зима – не самое благоприятное время в году для нашей кожи. Морозы, ветра, смена температур – эти и другие факторы негативно влияют на состояние кожи. И, тем не менее, зимний период – это бесконечные корпоративы на работе, встречи с родными и близкими людьми, встреча Нового года. Это время, когда хочется выглядеть как-то по-особенному привлекательно.

Несмотря на то, что зимой наша кожа испытывает сильный стресс от окружающей среды, это время для самых эффективных косметологических процедур, целью которых является омоложение кожи лица и тела.

Новый год – поистине волшебный праздник. А потому представляем Вашему вниманию ТОР 5 НОВОГОДНИХ Express программ омоложения: «Волшебные превращения».

ТОР-1. Подтяжка скул и омоложение кожи рук препаратом Radiesse

Препарат Радиесс (RADIESSE) является лидером среди натуральных инъекционных препаратов. Его применение обеспечивает высокую эффективность и безопасность. Препарат одобрен в США, Европе и России.

Американский филлер двухфазного действия гарантирует долговременную коррекцию морщин. В отличие от наполнителей с гиалуроновой кислотой, Радиесс обеспечивает коррекцию не на 4-8 месяцев, а на 14-15 и дольше.

Радиесс (Radiesse) – это гель, действие которого основано на новом биосовместимом составе. В отличие от других инъекционных препаратов, действие геля длится до 2-х лет и к тому времени препарат практически полностью выводится из организма человека.
Результат просто волшебный – кожа лица обретает более свежий и подтянутый вид без операции, руки никогда не выдадут Ваш настоящий возраст.

ТОР-2. Биофитопилинг

Биофитопилинг представляет собой мощный растительно-минеральный коктейль, в основе которого – альфа- и бета- гидроксикислоты, фитоэкстракты, витаминный и минеральный комплексы. Это пилинг-маска разностороннего действия, которая улучшает кровообращение (особенно микроциркуляцию), сужает расширенные капилляры, рассасывает инфильтраты, глубоко очищает поры и регулирует функцию сальных желез, тем самым оказывая выраженное антибактериальное и противовоспалительное действие, повышая кожный иммунитет.

Как пилинг работает? Немедленно после нанесения препарата возникает усиление кровотока, который способствует равномерному распределению крови в сосудах и удалению из них микротромбов. Вскоре происходит сокращение и расслабление капилляров, кожа обогащается кислородом и питательными веществами, повышается ее восприимчивость к действию других косметических средств. Прекрасный цвет, ровная текстура, ощущение легкости и свежести – вот превосходный результат действия биофитопилинга на кожу.

ТОР-3. Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Одной из наиболее действенных методик омоложения кожи сегодня является биоревитализация на основе гиалуроновой кислоты (иал-систем). Это введение в кожу лекарственного препарата с содержанием низкомолекулярной гиалуроновой кислоты. Эта кислота удерживает влагу в организме и, таким образом, поддерживает эластичность кожи, ее тонус.

С годами кислоты вырабатывается все меньше, поэтому врачи обращаются к биоревитализации – искусственному введению гиалуроновой кислоты. Именно она позволяет замедлить процессы старения, восстановить внутреннюю структуру кожи и обменные процессы, улучшить кровообращение. В результате морщины разглаживаются, кожа становится эластичной, приобретая здоровый цвет.

ТОР-4. Fraxel лифтинг

Тонкий луч Fraxel глубоко проникает в кожу и удаляет клетки с разрушенным коллагеном. Так вызывается мощное обновление кожи изнутри и стимулируется выработка собственного коллагена.

Мощнейший эффект обновления, омоложения и подтяжки виден уже после первой процедуры! Если ваша подруга вдруг заметно молодеет, свежеет и хорошеет без следа загара, – она сделала Fraxel! Через несколько сеансов на аппарате Фраксель увядшая и обвисшая кожа полностью заменяется новой: молодой, ровной, гладкой и без единого дефекта.

ТОР-5. Безоперационная липосакция MEDICELL

Безоперационная липосакция MEDICELL – непревзойденный по своей эффективности метод, который взят на вооружение ведущими клиниками мира! Это аппарат ультрозвуковой липосакции MediCell. В отличие от большинства методов, ультразвуковая безоперационная липосакция позволяет добиться заметного уменьшения объемов уже после первой процедуры!

Липосакция без операции – это новое слово в косметологии. Метод настолько уникален, что сегодня липосакция с помощью ультрозвуковых волн по эффективности может составить реальную конкуренцию хирургической липосакции! Если вы боитесь операций, ультразвуковая липосакция, MediCell Plus – ваш выбор.

Очень часто уже первая УЗ липосакция сокращает объем проблемных зон на 3-5 см, а в первые дни после процедуры эффект только усиливается! Если после того, как сделана ультразвуковая липосакция, вы не будете переедать, а также наладите двигательный режим, потерянные сантиметры и килограммы не вернутся долгие-долгие годы, потому что «резервуаров» для накопления жира в вашем теле больше нет.

При этом осложнения после ультразвуковой липосакции не возникают, она не травматична, не требует реабилитационного периода, а противопоказания против ультрозвуковой липосакции практически отсутствуют.

Как встретишь Новый год, так его и проведешь! Позаботьтесь о том, как Вы будете выглядеть за новогодним столом и в канун праздников заранее!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Со 2 по 4 ноября 2009 года в женской социальной сети myJulia проходит онлайн-конференция «Волшебные превращения к Новому году: ТОП-5 экспресс-программ омоложения».
На конференции Вы можете задать свой вопрос одному из ведущих российских пластических хирургов, генеральному директору Европейской клиники пластической хирургии Искорнева А.А. (Operated by The Platinental Aesthetic Lounge) – Андрею Александровичу Искорневу. Вопросы можно задавать в комментариях к данному материалу.
Читать статью

Отправить другу

Ссылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте.

Детская комната с родителями — фото идеи как совместить взрослую спальню с детской

Пока малыш совсем маленький родителям спокойнее, когда он находится рядом. Пусть детская комната подождет своего юного хозяина. Психологи советуют обустраивать пространство молодой семье так, чтобы малыш, чувствовал близость родителей.

В этой статье найдутся рекомендации для тех, кто у кого находятся в одной комнате детская комната и спальня родителей.

Особое внимание нужно обратить на организацию спального места малыша.

Пока главным занятием для малыша является спокойный сон, правильно выбрать место и мебель для сна ребенка очень важно. Определиться с местом нужно, учитывая и интересы родителей.

Совет 1

Входная дверь должна быть как можно дальше от кроватки. Шум из соседней комнаты не должен мешать ребенку.

Нужно визуально отгородить место для сна, чтобы сон ребенка был спокойный. Самый простой способ отгородить кроватку ширмой, балдахином или занавеской. Можно использовать более серьезную перегородку из гипсокартона.

Гипсокартонная перегородка полностью изолирует малыша от посторонних раздражителей. Недостаток такой конструкции в том, что пространство немного уменьшается.

Совет 2

При маленьком помещении капитальные конструкции не подойдут.

Ширма или занавеска могут решить проблему маленького пространства, когда детская комната размещена в одном помещении с родителями.

Совет 3

Если нет возможности организовать капитальную перегородку ширма или занавес смогут отгородить детскую зону от основной комнаты.

Место, где ребенок будет спать, должно быть еще и с хорошим освещением. Первое время даже во время бодрствования, ребенок находится в своей любимой кроватке. Это место должно быть максимально комфортным.

Детскую кроватку не нужно располагать у окна. Во время проветривания прохладный воздух с улицы не должен навредить детскому организму.

Чтобы оформить детскую комнату с родителями, нет необходимости делать серьезную перепланировку помещения, и проходить дополнительную процедуру согласования.

Совет 4

Главное в таком помещений, чтобы каждому было удобно. Максимальное внимание нужно уделить расположению уголка, где дети будут спать и играть.

При организации пространства в совместной комнате учитываются возрастные особенности ребенка.

Кроватка младенца или малыша постарше должна хорошо просматриваться родителями. Для этого можно поставить её на небольшой подиум.

Когда ребенок подрастет, ему уже понадобится место для игр. Оно должно быть хорошо освещено.

Разграничить места для игр детей и отдыха родителей можно при помощи мебели. Для этой цели подойдет шкафчик, различные конструкции из полок или стеллаж. Не обязательно устанавливать высокие конструкции, подойдут полки разной высоты. На них можно организовать место для хранения игрушек, поставить книги.

Место возле окна или двери не подходит для этой цели. Детская комната, размещенная с родителями, разделенная на зоны при помощи стеллажа, показана на фото детской комнаты с родителями.

Младшие школьники, с удовольствием используют комбинированную мебель. Кровать-чердак отличный выход из положения, при совместном проживании родителей и детей.

Подростку нужно предоставить более изолированное помещение, к организации такого пространства необходимо подойти более ответственно.

Уже в этом случае перегородка из гипсокартона будет важным элементом. Затемнение можно компенсировать осветительными приборами.

Дополнительные способы зонирования

Современные дизайнеры предлагают отойти от стандартного подхода к вопросу зонирования.Можно выбрать для себя подходящие варианты:

Раздвижные двери. Материал для раздвижных дверей может быть различным. Использование полупрозрачного стекла позволит добавить света и расширить пространство. Раздвижные двери позволяют легко изменять назначение комнаты.

Занавески помогут с минимальными затратами выполнить задачи разделения комнаты. Можно использовать ткань разной цветовой гаммы. Изготовить такой занавес очень просто самостоятельно. При помощи штор помещение легок меняется.

Ширмы разной формы и конструкции — подходящий вариант для совместных комнат. Их легко можно убрать при необходимости, и потом установить вновь. Витражные ширмы станут настоящим украшением комнаты.

Если нет возможности устраивать строительные конструкции, разделить зоны можно при помощи разнообразной отделки помещения. Родительскую зонуотделить от детской можно цветом или фактурой стен. Для стен детского уголка можно выбрать специальный рисунок обоев.

Покрытие пола в разных зонах, так же может отличаться. Детский мягкий ковер порадует малышей, а родителям будет удобнее с прикроватным ковриком.

Союз двух сердец

  • 108

Скачать книгу в формате:

  • fb2
  • epub
  • rtf
  • mobi
  • txt

Аннотация

Полувековая вражда двух ветвей одного рода точит душу Сейджи. Его дед, разведясь с американкой, женился на японке, и оскорбленная американская родня не признала потомков древних самураев членами семьи. Сейджи задался целью отомстить гордецам. Но на защиту семейных интересов встала Нора — очаровательная рыжеволосая красавица, известная модель. Устоит ли Сейджи перед чарами американки? Доведет ли задуманное до конца?

Отзывы

Популярные книги

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 45375
  • 7
  • 6

Двенадцать долгих лет в Азкабане – мрачной тюрьме волшебного мира – содержался всем известный узник.

Гарри Поттер и узник Азкабана

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 36706
  • 4
  • 3

Роберт Гэлбрейт Зов кукушки Реальному Диби — с большой благодарностью Зачем пришла ты в .

Зов кукушки

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 60409
  • 9
  • 2

Стивен Чбоски Хорошо быть тихоней Посвящается моей семье Благодарности По поводу всех, кт.

Читайте также:  Комната для девушки-подростка: тема — люблю красный цвет
Хорошо быть тихоней

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 86071
  • 24
  • 17

Переработанный в соответствии с требованиями нового Федерального государственного образовательног.

Физика. 7 класс: учебник для общеобразовательных учреждений

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 36525
  • 7
  • 2

Annotation Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, н.

Легкий способ бросить пить

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 39673
  • 4
  • 2

Ренсом Риггз Город пустых Побег из Дома странных детей Посвящается Тахерен И вот в ладье.

Город пустых. Побег из Дома странных детей

Дорогой читатель. Книгу “Союз двух сердец” Кэри Сюзанна вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета – все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Данная история – это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. “Союз двух сердец” Кэри Сюзанна читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 108

Новинки

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 5

Что делать когда уже «попал». И тебя даже успели убить… Наверное, спокойно жить. И это когда ты са.

Высший

Что делать когда уже «попал». И тебя даже успели убить… Наверное, спокойно жить. И это когда ты са.

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 2

В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других м.

Работа со сновидениями

В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других м.

  • Читаю
  • Хочу прочесть
  • В архив
  • 1

Все, о чем вы здесь прочтете, мне действительно снилось. Совершать астральные путешествия только .

Астральные путешествия для неленивого ума

Все, о чем вы здесь прочтете, мне действительно снилось. Совершать астральные путешествия только .

“В шкафу живёт кукла Полина”. Дети полгода подкармливали ребёнка, пока мать морила его голодом

В детском саду рассказы трёхлетней Леры про живую куклу принимали за её фантазии. Никому и в голову не могло прийти, что всё это время девочка говорила про истощённого живого младенца, которого мать Леры прятала в шкафу полгода.

” src=”https://static.life.ru/M_publications/2020/9/9/1030071818404.6538-900x.jpg” loading=”lazy” style=”width:100%;height:100%;object-fit:cover”/>

Коллаж LIFE. Фото © Соцсети, Shutterstock

О том, что дома в шкафу у трёхлетней Леры и 13-летнего Матвея спрятан ребёнок, не знал никто. Их мать Юлия просила не рассказывать об этом никому. Но дети, сами того не подозревая, пытались спасти малышку.

Лера ходила в детский сад и рассказывала всем, что дома в шкафу у неё живёт кукла Полина. Однако никто не воспринимал всерьёз слова девочки, думая, что она просто фантазирует.

Матвей же, будучи старшим ребёнком, никому не рассказывал о том, что происходит у них дома. Приходя из школы, мальчик подкармливал малышку смесями, чтобы она не умерла от голода. Все полгода он думал, что та самая живая кукла Полина — это ребёнок знакомых матери. По крайней мере, в этом убеждала его мать. О том, что малышка из шкафа — его сестра, он узнал от полицейских. Эта новость оказалась для мальчика настоящим шоком.

— Сейчас Матвей больше всего боится пересудов и расспросов сторонних людей. Он раньше занимался хоккеем с мячом и хотел вернуться, но сейчас не хочет, так как боится косых взглядов и расспросов, — рассказал Лайфу источник, осведомлённый о ситуации в семье.

Следователи изучили страницу матери в соцсетях. Судя по ней, женщина очень увлекалась фильмами ужасов. Сотрудники правоохранительных органов шокированы, что настоящий фильм ужасов женщина устроила в собственной квартире. Многодетную мать сразу же поместили в психдиспансер.

Известно, что женщина находится в официальном браке, но не проживает с мужем с января этого года. На момент разговора со следователями мужчина был сильно пьян. Как рассказала сама мать правоохранителям, она поместила девочку в шкаф временно, потому как пришли гости. Девочку она кормила молоком.

Коллеги Юлии отзываются о ней хорошо. Никто и предположить не мог, что женщина на такое способна.

— Она не пьяница. Работала, двое детей, всегда всё хорошо было. Семья положительная у них. Со стороны мужа все родственники нормальные. Как так получилось, вообще не понимаю. В выходные она с девочками собиралась, гуляли, где-то сидели. А так, чтобы она пьющая была, — нет. Работает экономистом на заводе. Она на работу ходила, а дочка — в садик, три года ей. Все чистые, все приличные. Старший сын в школу ходит. Никто не может сказать про них что-то плохое, — рассказала одна из коллег Юлии.

Лайф пообщался с психологами, которые дали оценку поведению матери. Кандидат психологических наук доцент кафедры психологии СПбГУ Роман Демьянчук не считает поступок женщины проявлением послеродовой депрессии. Семейный психолог Татьяна Фирсова полагает, что у женщины отсутствовал материнский инстинкт.

— Предпосылками могли быть личностные особенности, идущие из раннего детства. Например, инфантильность, эгоцентризм и повышенная агрессивность. Часто бывает травмирующий сексуальный опыт. Необязательно именно сексуальное насилие, а, может быть, просто проблемы с принятием себя: чувство неполноценности или ощущение себя как ребёнка, — пояснила семейный психолог.

Напомним, что в Карпинске (Свердловская область) 37-летняя местная жительница Юлия Зыкова полгода прятала свою новорождённую дочь. Она родила девочку в апреле сама в домашних условиях. Ребёнка случайно обнаружила подруга Юлии Олеся, которая пришла к ней в гости. Она услышала подозрительные звуки, доносившиеся из шкафа. Открыв его, она обнаружила полугодовалую Полину в сильном истощении. Мать же находилась в сильном алкогольном опьянении и не захотела ничего объяснить. Знакомые сразу забрали девочку и вызвали экстренные службы. Её отправили в детскую поликлинику, состояние крайне тяжёлое: истощение, гипотрофия 3-й степени. Для оказания квалифицированной помощи малышку оперативно доставили на вертолёте в Екатеринбург.

Как совместить спальню и детскую в одной комнате?

Совмещение спальни и детской в одной комнате – вынужденная мера. Идея обустройства общей комнаты родителей и детей будет актуальна для малоимущих семей с несколькими детьми и молодых семей, которые еще не накопили достаточно средств для расширения жилплощади. Пока родился всего один маленький ребенок, сделать проживание комфортным для троих человек не составит труда. Однако дизайнеры предлагают большое количество приемов и интерьерных решений практически для любого случая.

Секреты зонирования комнаты 10-12 кв. м

Маленький ребенок до 3-х лет часто боится спать один, и потому, даже при наличии отдельной детской, он живет в спальне родителей. У малыша и кроватка маленькая, и игрушек немного. Поэтому в эту пору нет необходимости задумываться об оптимизации и эффективной организации пространства комнаты.

Через несколько лет ребенок уже нуждается в достаточно просторном спальном месте. Количество игрушек с каждым годом увеличивается. А с наступлением школьного возраста добавляется еще и проблема размещения учебной зоны и хранения школьных принадлежностей. Эффективно зонировать маленькую комнату до 12-13 кв. метров помогут приемы ниже и в другой нашей статье.

1. С помощью цвета и отделки

С помощью комбинирования различных цветов материалов (обоев, краски) можно визуально разделить комнату на взрослую и детскую зоны. Например, два противоположных угла и прилегающие к ним стены можно выкрасить в контрастные друг другу цвета или в различные оттенки одного тона. Можно также отделить пространство при помощи разной фактуры на противоположных сторонах. Но не используйте объемные рельефы с 3D-эффектом. Они только зрительно уменьшат и без того маленькую площадь помещения.

Отдайте предпочтение однотонному оформлению, которое будет гармонично смотреться как в детской зоне, так и во взрослой части.

Для расширения пространства подойдут светлые, пастельные тона. Рисунки на стенах нежелательны — особенно, если в комнате будет жить новорожденный малыш.

2. Использование многофункциональной мебели

Сейчас набирают популярность детские уголки, многоуровневые сооружения, кровати-чердаки, кровати-трансформеры и т. п.

Ранее подобные варианты изготавливались только для детских, но теперь, когда квартиры-студии стали нередким явлением и в России, в продажу вышли многоуровневые сложные конструкции с тремя спальными местами. На нижнем ярусе располагается кровать родителей, а на верхнем — спальное место ребенка. Это решение прекрасно подойдет даже для очень узкой комнаты.

Пока найти такие конструкции в магазине все еще сложно. Но всегда есть возможность сделать их на заказ по индивидуальному проекту.

В квартирах с высоким потолком можно установить на втором ярусе родительскую кровать.

Кровати-чердаки – еще одно оптимальное решение для обустройства совместной спальни. На верхнем уровне располагается спальная зона ребенка, а внизу можно поставить двуспальный раскладывающийся диван для взрослых.

Комнаты 15-20 кв. метров

В комнатах средних размеров (около 15 кв) или для больших (более 20 м) возможностей для комфортного обустройства гораздо больше. Здесь на помощь придут:

  • ширмы;
  • шторы;
  • раздвижные перегородки;
  • стенка из гипсокартона;
  • стеллаж;
  • подиумная кострукция.

В маленькой комнате перечисленные способы зонирования смотрелись бы громоздко и неуютно. А в просторной с любой планировкой один из выбранных вариантов поможет создать практически два отдельных помещения.

Подиумные конструкции также могут быть использованы, чтобы отделить детскую территорию. Но этот вариант потребует больше вложений и может быть выполнен только на заказ.

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

Ссылка на основную публикацию