Про Аню, маму и маленькую комнату: история обновления одной детской

«Школьники «ленивой мамы»» Анна Быкова читать онлайн – страница 1

Если вам понравилась книга, вы можете купить ее электронную версию на litres.ru

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • >
  • >>

Школьники «ленивой мамы»

Из этой книги вы узнаете:

• Как правильно выбрать школу

• Как относиться к оценкам

• Как без напряга и стрессов делать уроки

• Как быть в ситуации школьной травли

• Как противостоять учителю, если он нарушает границы личности ребенка

Осень — сезон родительских собраний. Узнаю в садике от воспитателей младшего сына, что сейчас САМОЕ ВАЖНОЕ — это подготовка к школе. А в школе узнаю от учителей старшего сына, что сейчас САМОЕ ВАЖНОЕ — это подготовка к ЕГЭ. И не важно, сколько еще лет ждать этого момента. Про ЕГЭ говорит даже завуч начальной школы на собрании родителей будущих первоклассников. Будущих! То есть детям еще целый год до школы, а родителей уже пугают ЕГЭ. Как будто за восемнадцать лет жизни ничего более важного быть не может. Как будто все детство — это период, когда нужно готовиться к экзаменам. Как будто после плохо сданного экзамена нет будущего…

Зачем создавать такое напряжение? Уже известны случаи подростковых суицидов, связанных с волнением и тревогой в дни экзаменов. Пожалуйста, родители, сохраняйте спокойствие. Хорошее психологическое здоровье важнее хороших оценок.

В моем школьном детстве был реальный пример девочки-вундеркинда. Феноменальная память. Быстрое усвоение больших объемов информации. Родители гордились и стремились, из класса в класс ее переводили с опережением. К выпускным экзаменам она подошла в возрасте двенадцати лет претенденткой на золотую медаль. Но при сдаче последнего экзамена девочка так переволновалась, что с ней случился нервный срыв. Не знаю подробностей, ибо сама в то время была еще мала. Знаю только, что ее долго лечили в психиатрической больнице, а учиться после этого она больше не смогла… Я как-то приезжала в город своего детства. Мы с друзьями решили покататься на лыжах. Зашли в пункт проката, и там я увидела эту девочку-вундеркинда. То есть теперь уже тетеньку тридцати лет. Она работала гардеробщицей…

Эту грустную историю я вспомнила при посещении родительского собрания в лингвистической гимназии. Всего лишь информационная встреча завуча начальной школы с родителями, желающими водить своих детей на подготовительные курсы. Еще целый год до школы. Но какие напряженные лица у родителей… Особенно в момент, когда завуч говорит, что поступят в гимназию не все, что будет строгий отбор по результатам четырех контрольных работ, которые дети будут писать в течение года. Шестилетки?! Контрольные?! Да. И по результатам каждой контрольной будут индивидуальные собеседования с родителями.

Отслеживаю реакцию взрослых людей. Кто-то начинает нервно барабанить пальцами по своим коленкам. Кто-то начинает теребить сумочку. Кто-то вжимается в спинку стула и немного сползает под парту. Мышечная память отреагировала на слово «контрольная». Моя — тоже, мне захотелось немедленно сбежать с собрания. То есть сначала мои стопы развернулись в направлении двери, а потом я осознала пружинистый телесный импульс: «Хочу сбежать». Но я осталась. Сидела и смотрела на напряженные позы родителей, слушала наставления завуча про «обязательно за пятнадцать минут, чтобы успеть переодеть сменку», про «обязательные домашние задания», и мне очень захотелось продлить ребенку (и себе) беззаботное детство еще на один год… В итоге я приняла решение не водить Сашку на подготовительные курсы. Будет сохраннее для психики, если со всем, что «строго обязательно», он встретится годом позже.

А еще у меня возникла идея новой книги. Книги для родителей о том, как пережить эти школьные годы чудесные. Без неврозов, без насилия, без комплекса родительской неполноценности, без потребности пить валерьянку.

Тема школы мне близка. Я знаю школу не только снаружи, как родитель школьников, но и изнутри, как психолог, к которому часто обращаются другие родители за помощью в решении школьных проблем, и как учитель, много лет проработавший в системе государственного образования. По первому образованию я учитель математики и информатики. После окончания вуза пришла работать в школу, преподавала информатику в начальной школе. Потом преподавала информатику и дискретную математику уже в колледже, была куратором первокурсников. Со временем к педагогическому опыту добавился психологический взгляд на саму ситуацию обучения в школе. Честно скажу, психологический и педагогический взгляды на проблемы школьников сильно отличаются. Даже при воспитании собственных детей во мне часто спорят разные части «Я». Внутренние персонажи: педагог, психолог, родитель. Поэтому в данной книге я буду излагать не одну точку зрения, а сразу три своих точки зрения. То есть буду просматривать ситуации с точки зрения педагога, с точки зрения психолога и с точки зрения мамы.

Когда во мне рождался и рос психолог, авторитарному педагогу приходилось несладко. Он сопротивлялся, отстаивал свои установки, кричал о правилах и морали. Но психолог набирал силы, подтачивал замок убеждений, скруглял углы. Все структурированное и черно-белое в моей картине мире (то есть в той картине, которая была у меня как у педагога), он превращал в нечто текущее и переливающееся всеми цветами и оттенками. В конце концов педагог сдался, собрал остатки тетрадок, исписанных правилами, в портфель… но не ушел, а подвинулся, признав психолога равным и имеющим право голоса. Психологу, правда, было фиолетово, что там признает педагог. На самооценку психолога это никак не влияло.

С тех пор на любую ситуацию я смотрю то глазами педагога, то психолога.

• У педагога все четко: «Так можно, а так нельзя»

• У психолога: «Так тоже можно, но с другими последствиями»

• Педагог призывает: «Быстрее, выше, сильнее!»

• Психолог говорит: «Счастливее!»

• Педагог говорит: «Так надо!»

• Психолог спрашивает: «А как ты хочешь?»

Иногда педагог стремится перевоспитать психолога. Порой даже гневно поучает, но психолог не реагирует. В свою очередь психолог тоже осознает в себе желание немного поработать с педагогом, чтобы тот стал более расслабленным. Но психолог свое желание не выпячивает, так как запроса на консультацию от педагога не поступало…

А еще во мне есть родительская часть. Мама. Она вообще странная женщина. То сжимается от тревоги, то расплывается в любви и нежности, то впадает в ярость, то в отчаянье. Чаще всего паникует и боится сделать ошибку. Как бы она жила, бедная, без педагога и психолога?

Однажды в августе мама во мне начала тревожиться, что каникулы заканчиваются, а старший сын еще не прочитал книги из того списка, который выдали в школе. Десять книг за две недели прочитать нереально. Что же делать? Мама паникует.

Педагог возмущен таким наплевательским отношением к заданию. Педагог негодует и продумывает систему наказаний.

А психологу фиолетово…

Педагог возмущен, что психологу фиолетово. Но его возмущение психологу тоже фиолетово.

Мама в тихой панике. Мама не может принять решение: то ли надавить на ребенка, заставить читать с утра до вечера, то ли каждое утро проводить воспитательную беседу о пользе чтения, а вечером читать вслух…

И тогда внутренний психолог задает маме резонный вопрос: «А сколько книг ты сама прочитала за лето?» (Рассматриваем только произведения художественной литературы, профессиональная не в счет!) Я из своей «мамской части» честно отвечаю, что нисколько. Нет смысла врать внутреннему психологу. «Вот-вот!» — радуется он возможности провести сравнение. Мама старается оправдаться: «Мне было некогда! А вообще, я читать люблю. Вон та стопочка книг на книжной полке — это книги, которые ждут своей очереди. Я бы с радостью их прочитала, будь у меня свободное время».

Фразу «будь у меня свободное время» надо понимать как «всегда находятся дела поважнее».

Ребенок в деревне. Там велосипед и приятели. В его системе ценностей это определенно важнее, чем чтение книг, которые он даже не сам выбирал.

Мама отпустила ситуацию. Чуда не случилось. Ребенок не прочитал все книги по списку. Он вообще прочитал только одну книгу. Но он сдал в срок и в полном объеме читательский дневник, написав краткое резюме по каждому произведению (кто главные герои, о чем книга и что больше всего понравилось) — собственно, это то, что будет проверять учитель.

Нечестно! Но внутреннему возмущенному педагогу пришлось пристыженно замолчать, потому что психолог спросил его: «А не было ли в твоей жизни подобного?»

Все тяготы школьной жизни ребенок сможет преодолеть при наличии адекватной поддержки родителей.

Было. Когда-то давно, после первого курса университета, я сдавала отчет по педагогической практике в летнем лагере, хотя на самом деле все лето провела в студенческом стройотряде с мастерком в руке… А еще на защите выпускной работы я знакомила комиссию с результатами тестов при исследовании динамики развития внимания школьников 5–7-х классов, хотя на самом деле тесты я не проводила, а просто подогнала цифры под нужный мне результат… Вот так психолог учит педагога не осуждать.

Мой внутренний психолог научил моего внутреннего педагога задавать себе несколько простых вопросов, прежде чем принимать воспитательные решения. Вот эти вопросы:

pryf

Всё самое интересное в интернете!

Мечта ребенка из детского дома

…Артем проснулся от своего собственного крика. Такие сны снились ему практически каждую ночь. Он засунул руку под подушку и достал оттуда фотографию девушки. Эту фотографию он нашел год назад на улице во время прогулки. Теперь он всегда хранил ее у себя под подушкой и верил, что это его мама. В темноте Артем долго вглядывался в ее красивое лицо и незаметно для себя уснул….

Утром заведующая детским домом, Ангелина Ивановна, как обычно обходила комнаты с воспитанниками, чтобы пожелать всем доброго утра и погладить каждого малыша по голове. На полу около Артемкиной кроватки она увидела фотографию, которая ночью выпала из его рук. Подняв ее, Ангелина Ивановна спросила мальчика:
– Артемушка, откуда у тебя эта фотография?
– Нашел на улице.
– А кто это?
– Моя мама, – улыбнулся малыш и добавил, – она очень красивая, добрая и любит кошек.

Заведующая сразу узнала эту девушку. Первый раз она приходила в детский дом в прошлом году с группой волонтеров. Наверно тогда и потеряла здесь свою фотографию. С тех пор эта девушка часто обивала пороги различных учреждений в надежде добиться разрешения на усыновление ребенка. Но, по мнению местных бюрократов, у нее был один существенный недостаток: она была не замужем.
– Ну что же, – произнесла Ангелина Ивановна, – раз она твоя мама, то это полностью меняет дело.

Войдя к себе в кабинет, она села за стол и стала ждать. Через полчаса раздался робкий стук в дверь:
– Можно к Вам, Ангелина Ивановна? – И в дверях показалась та самая девушка с фотографии.
– Да, заходите, Алиночка.
Девушка зашла в кабинет и положила перед заведующей толстенную папку с документами.
– Вот, – сказала она, – Я все собрала.
– Хорошо, Алиночка. Я должна задать еще несколько вопросов, так положено, понимаешь… Ты осознаешь, какую ответственность на себя берешь? Ведь, ребенок – это не на два часа поиграть, это на всю жизнь.
– Я все осознаю,- выдохнула Алина, – просто я не могу спокойно жить, зная, что кому-то очень нужна.
– Хорошо, – согласилась заведующая, – когда ты хочешь посмотреть детей?
– Я не буду на них смотреть, я возьму любого ребенка, какого предложите, – сказала Алина, глядя заведующей прямо в глаза.
Ангелина Ивановна удивленно подняла брови.
– Понимаете, – сбивчиво начала объяснять Алина, – ведь настоящие родители не выбирают себе ребенка… они не знают заранее каким он родится…. красивым или некрасивым, здоровым или больным… Они любят его таким, какой он есть. Я тоже хочу быть настоящей мамой.
– Впервые встречаю такого усыновителя, – улыбнулась Ангелина Ивановна, – впрочем, я уже знаю, чьей мамой вы станете. Его зовут Артем, ему 5 лет, родная мать отказалась от него еще в роддоме. Сейчас приведу его, если вы готовы.
– Да, я готова, – твердым голосом сказала Алина, – покажите мне моего сына.

Читайте также:  Домашний офис по-шведски: лаконично и практично — 40 идей из реальных квартир

Заведующая ушла и через 5 минут вернулась, ведя за руку маленького мальчика.
– Артемочка, – начала Ангелина Ивановна, – познакомься это …
– Мама! – закричал Артем. Он бросился к Алине и вцепился в нее так, что его пальчики побелели. – Мамочка моя!
Алина гладила его по крошечной спинке и шептала:
– Сынок, сыночек… я с тобой..
Она подняла глаза на заведующую и спросила:
– Когда я смогу забрать сына?
– Обычно родители и дети постепенно привыкают друг к другу, сначала здесь общаются, потом на выходные забирают, а потом насовсем, если все в порядке.
– Я сразу заберу Артема, – твердо сказала Алина.
– Ладно, – махнула рукой заведующая, – завтра все равно выходные, можете взять, а в понедельник придете, и оформим все документы как положено.

Артем был просто счастлив. Он держал свою маму за руку и боялся отпустить ее даже на секунду. Вокруг суетились воспитатели, нянечки… одни собирали его вещи, другие просто стояли в сторонке и вытирали глаза платочками.
– Артемушка, до свиданья. Приходи к нам в гости, – попрощалась с ним Ангелина Ивановна.
– До свидания, приду, – ответил Артем.
Когда они со всеми попрощались и вышли на улицу, он, наконец-то, решился задать своей новой маме самый главный вопрос:
– Мама…. а ты кошек любишь?
– Обожаю, у меня их дома целых две, – засмеялась Алина, нежно сжимая в своей руке крошечную ладошку.
Артем счастливо улыбнулся и зашагал к себе домой.

12 идей, как и где можно сделать скрытую комнату и оборудовать в ней «тайник»

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Кого не удивляли и не завораживали, при чтении книг, описания великолепных, а главное тайных будуаров королев и фрейлин, сокровищниц, сияющих драгоценными камнями и золотом?! Никто не оставался равнодушным к столь изысканным изобретениям человеческого гения и хитрости.

В наше время эти невероятные конструкции занимают достойное место в проектировании и планировке своего жилища, при том неважно, каких оно размеров. Такое оригинальное решение придаст не только индивидуальность, но поможет расширить функциональные возможности применения жилплощади.

Сделать тайники для хранения особо ценных или опасных вещей.

И даже мебель, привычная с виду, может выполнять очень неожиданные функции.

Рассмотрим несколько оригинальных идей как организовать и спрятать комнату или добавить функциональности предметам интерьера.

Вход в скрытые комнаты можно замаскировать, используя множество ухищрений:

1. Книжный шкаф

Во все времена он является неотъемлемой частью интерьера как огромных замков и вилл, так и обычной современной квартиры.

При этом задействуется сам шкаф, создавая приятную «картинку» интерьеру комнаты, в которой он находится. Функциональное применение пространства за ним можно организовать на любой вкус, например, спрятать вход в огромную библиотеку.

Или замаскируйте маленькую уютную комнату для чтения и просто уединения.

Можете спрятать лестницу, ведущую на чердак или в подвал.

Какую комнату вы скроете за такой дверью: кабинет, спальню или уединенный IT-центр? Главное, что книжный шкаф не нарушит привычного и гармоничного интерьера вашего дома, при этом никто не догадается, что это дверь.

Если же совсем мало места, то свой мини-бар все-таки удастся спрятать от любопытных глаз.

2. Сервант, буфет или платяной шкаф

Они умело скрывают вход в потайные комнаты или прячут некоторые предметы интерьера.

Особенно оригинально и многофункционально можно оформить детские комнаты, здесь реализуются фантазии не только детей, но и взрослых!

3. Большая картина

Если вы любитель огромных размеров картин, то такая идея спрятать, например, гардеробную, для вас. Полотно будет радовать глаз всем присутствующим, а вам еще и душу. Потому что вы очень оригинально пристроили 120 пар туфелек и очередную блузочку, но никто этого и не заметил.

4. Стена

Вам не хочется загромождать лишней мебелью квартиру, вы поклонник минимализма, значит возьмите эту идею за основу. Такая потайная дверь не нарушит гармонии вашей гостиной или прихожей.

Дверь из ванной в сауну, скроет от ваших глаз лавки и атрибуты парилки.

Такой загадочный вход в винный погреб придаст стиля и роскоши в интерьер вашего дома.

5. Штора

Нет ничего проще, как завесить свою любимую комнату обычной шторой, сделав ее изолированной и при этом уютной. Такой укромный уголок может позволить себе каждый.

6. Камин

Если вам посчастливилось иметь большие апартаменты и в них имеется камин, то дверь можно завуалировать даже в нем. И вход спрятан, и общий помпезный вид комнаты не нарушен.

7. Лестница

Как известно, места под лестницей хоть и не много, но его тоже можно рационально использовать,
как кладовку, например, это позволит хранить всякую бытовую мелочь и не только.

Или сделать игровую, что бы игрушки не валялись по всему дому.

Можно использовать как вход в подвал или гараж.

Такая конструкция лестницы сама откроет вам вход в потайные комнаты.

8. Зеркало

Присутствие огромного зеркала в комнате всегда придает интерьеру стильный вид, добавляя света и пространства. Потайную комнату можно спрятать и за ним.

9. Пол

Если в доме есть подвал, а вход с улицы невозможно сделать или вам просто хочется иметь доступ туда прямо под ногами – есть несколько вариантов решения: можете оформить вход так, как обычно делали это с незапамятных времен, пряча свои съестные припасы.

Если же очень хочется похвастаться своим достатком, тогда такое оформление настоящего портала в погреб, вам точно понравится.

Есть еще и немыслимые варианты использования потайных мест под полом: опустить ванную ниже пола, закрыть решетчатой крышкой, и вот она не занимает место в душевой.

Самое невероятная маскировка стола для романтических встреч – скрыть его под полом и поставить сверху диван.

10. Кровать

Самая громоздкая часть интерьера спальни – кровать, но применив немного смекалки и творческого подхода, можно и ее использовать для необычного входа в спальню.

Или создайте дополнительную комнату под кроватью, например, гардеробную. Сразу решится куча проблем с хранением вещей.

Если в доме есть любимцы, то нужно позаботиться и об их спальном месте в личных апартаментах.

11. Стол

Что можно спрятать под обеденным столом, ну разве что табуретки. Оказывается, можно скрыть целую входную дверь! Авторы этой идеи умудрились разместить под ним не только табуретки, но и вход в подвал.

12. Современные модульные системы

Мебельные модули тоже можно использовать как дополнительную комнату или даже несколько для создания не только комфортного и многофункционального жилья, но и оригинального оформления интерьера. Где не будет нагромождения всевозможной мебели и лишних перегородок.

Если у вас нет возможности иметь тайную комнату, но очень хочется, можно переоборудовать даже пианино для создания своей зоны отдыха, не нарушая при том общую гармонию интерьера.

Вы тоже можете попытаться осуществить свою мечту, создав хоть маленький, но свой потаенный уголок с помощью обыкновенного шкафа.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

19 фотографий реальных домашних офисов, которые помогут вам обновить удаленное рабочее пространство

По мере распространения паники, связанной со вспышкой коронавируса, растет число специалистов, выбирающих — или получающих указания — работу на дому в качестве превентивной меры. Еще до того, как была объявлена пандемия, количество удаленных работников увеличивалось.

Независимо от того, всегда ли у вас была удаленная работа или вы внезапно оказались на удаленной работе в разгар пандемии, создание функционального, привлекательного рабочего места может помочь вам сохранить свое здравомыслие и сосредоточиться на своем списке дел. Мы побеседовали с опытными удаленными работниками из разных индустрий, которые создали уникальные и удобные помещения для домашнего офиса. Вот взгляд на их домашнее пространство, которое может дать вам вдохновение, чтобы создать собственный уголок.

1. Эми Бибер, Мурриета, штат Калифорния, писатель

«Мне нравится, что мое рабочее пространство порождает вдохновение. В поле моего зрения находятся некоторые из моих любимых историй, пока я работаю за компьютером. Кроме того, мне очень нравится, что здесь очень много свободного места. Я разработала все таким образом, чтобы свести к минимуму беспорядок, и все же я все еще нахожу способ создать здесь хаос. Попробуй потом разобраться».

2. Письменный уголок Эми Бибер

«Это еще одно мое домашнее офисное помещение. Фермерские двери, которые открываются в мою рабочую зону – это уникальная особенность. Весь стиль прекрасно сочетается, и я вполне довольна работой здесь».

3. Доктор Тэд Трутман, доктор философии в Блю-Пойнт, Нью-Йорк, психолог

«Помимо гибкости и удобства работы дома, мне нравится, как устроен мой офис, особенно письменный стол. Это двусторонний стол с двумя сетевыми компьютерами, поэтому очень легко работать с людьми рядом»

4. Рейчел Янг из Огайо, блогер и дизайнер интерьеров

«Я планировала быть домохозяйкой после ухода с работы в Apple в Калифорнии, но обнаружила, что мне не хватает дизайна и нужна творческая отдушина. Мой дом стал именно ею. Недавно я запустила новый блог, в котором использую свои дизайнерские навыки, чтобы обновить наш дом. Мой муж одинаково помогает во всех наших проектах. Эта уютная зона находится в нашей главной спальне, и это одна из самых используемых областей в нашем доме. Это мой кабинет, в котором я пишу свои тексты».

5. Дженнифер Хамади из Вашингтона, округ Колумбия, голосовой коуч/терапевт и писательница

«Я обустроила свое пространство так, потому что движение и поток очень важны для моей писательской работы и работы с клиентами. Таким образом, все в пространстве движется. Мой стул вращается, так что я могу играть на пианино или гитаре, говорить с клиентами или получить новый взгляд, если мне это необходимо. Стол, клавиатура и инструменты тоже перемещаются. Тем не менее, мой фокус часто направлен к окнам, так как удержание моего внимания снаружи помогает усилить этот внешний сдвиг внутри меня».

Читайте также:  Дизайн прихожей: шкафы и конструкции

6. Джоанна Чодоровска, Северный Уэльс, коуч по диетотерапии

«Мой офис – безопасное место для моих клиентов, чтобы они могли делиться своими самыми сокровенными «секретами», освободиться от проблем, с которыми они борются. Я спроектировала свое рабочее пространство так, чтобы оно было удобным, а не просто как терапевтическое пространство, где я сижу за столом. Да, у меня здесь есть письменный стол, но я редко работаю с клиентами, сидя за ним».

7. Наташа Нянин, Нью-Йорк, писательница

«Я живу в крошечной однокомнатной квартире. Мне очень нравится, что я смогла выделить небольшое пространство, посвященное моему ремеслу. Я проектировала это пространство с большим намерением. Я хотела, чтобы это была своего рода область фантазии, которая служит практической цели. И я хотела, чтобы эта область заставляла меня с нетерпением ждать работы, втягивала меня в ритуал не только писательства, но и простого размышления за столом. Я сильно полагалась на мою любовь к Etsy, обустраивая главный элемент, мой рабочий стол, но в то же время не забыла о более мелких деталях, вроде оригинальных литографий из 70-ых и моей английской латунной чернильницы из 1890-ых. Для меня это классический литературный уголок с причудливыми деталями, который таким образом демонстрирует дань уважения моей собственной эклектичной природе».

8. Рэнди Доун из Бруклина, Нью-Йорк, журналист и писатель

«Я считаю свое рабочее место особенным, потому что это на самом деле главная спальня, которую я захватил, когда увидел, насколько гигантским был мой стол. Он не поместился бы ни в одной другой комнате нашего дома. Он окрашен в мои любимые оттенки синего цвета, и я окружен книгами и произведениями искусства, которые держат меня вдохновленным. Мне удалось спасти старое зеркало и поместить его на моем комоде, который действительно открывает пространство и придает ему оттенок класса. Стол моторизован. Я могу настраивать его выше или ниже, если хочу использовать свою беговую дорожку – прямо во время работы!».

9. Сьюзен Кокал из Вирджинии, писательница и автор на фрилансе

«В моем новом доме у меня есть другой способ работы — как бы распространять свои идеи в трех измерениях по всему пространству. Я больше не могу преподавать из-за здоровья, и мой дом все больше и больше похож на мой мозг. (Звучит безумно? У меня есть муж, так что я не совсем сумасшедшая, я думаю). Но, я люблю свой письменный кабинет».

10. Эмили Мэк, Майами-Бич, штат Флорида, креативный писатель и велнесс-тренер

«Что мне больше всего нравится в моем пространстве, так это то, что я окружена видами природы. Когда я решаю сесть за свой стол и барный стул, я могу разложить все необходимые материалы, что стимулирует мою креативность».

11. Бренди Ларсен из Лейквуда, штат Огайо, владелиц бизнеса, писательница, спикер и тренер по креативности

«Один из главных факторов заключается в том, что мое пространство достаточно отделено от остального дома, чтобы я могла спокойно работать, но достаточно близко, чтобы я могла услышать что-то необычное. Мне очень нравится домашний офис, который мы создали на нашем чердаке. Я работаю здесь с 6 утра до 12 вечера (я сейчас в нем), здесь уютно и тепло, это именно то, что мне нужно, чтобы сделать много работы за короткое время. Есть некоторые интересные элементы в пространстве – старые школьные столы, искусственный камин, естественный свет, вид из окна на кормушку для птиц и цветы нашего соседа».

12. Кэрол Хеффернан Ошкош из Висконсина, пишет для маркетинговой компании

«Я никогда не проектировала пространство исключительно для себя (всегда имела в виду предпочтения и потребности моего мужа и детей), поэтому мне нравится, что этот офис – целиком мое творение».

13. Доктор Барбара Кэри-Шоу, доктор наук из Брукхейвена, штат Нью-Йорк, психолог

«Мне нравится спокойная энергетика, которую мой домашний офис предлагает каждому из моих пациентов. И это позволяет мне добавить свой терапевтический штрих к процессу, разделяя свою энергию. Мне нравится, насколько комфортно моим пациентам и их родственникам находиться в зале ожидания, и как иногда они используют его, чтобы поболтать, сделать домашнее задание или просто посидеть в своих iPad. Также мне очень нравится, что люди говорят, насколько уютным, успокаивающим и безопасным кажется им мой кабинет».

14. Меган Лейн из Вэйдинг-Ривер, штат Нью-Йорк, независимый писатель

«Я считаю, что гораздо удобнее валяться на диване и писать, чем сидеть прямо в кресле за письменным столом — ну, вы знаете, в традиционном офисном помещении. Школа моей 9-летней дочери в настоящее время закрыта из-за коронавируса. Мы с ней можем вытащить диван и дать отдых нашим ногам. Мы любим прижиматься друг к другу, пока я работаю из дома. Она уютно устроилась рядом со мной и либо смотрит телевизор, либо рисует мне картинки».

15. Амбика Деви из Трежер Коаст, штат Флорида, независимый издатель, коуч, эксперт по медитации и международный спикер

«Я увлеченный серийный предприниматель, работающий с телефона, планшета и компьютера. Пока я дома, за своей работой я слежу при помощи двух гигантских мониторов BenQ с тысячами цветов, камеры Logitech Pro, а записи веду при помощи синего микрофона Nessie. Я люблю свой большой письменный стол и негабаритный стул, поскольку я часто сижу, скрестив ноги. Уникальные и несколько эксцентричные вибрации мотивируют меня. В моей комнате есть слайдер, поэтому, когда позволяет свет, я использую виртуальный фон, чтобы масштабировать онлайн-коммуникацию».

16. Джонатан Мэберри из Калифорнии, автор, редактор антологии, исполнительный продюсер и создатель сериала Netflix «V-Wars»

Тыква, жуткие игрушки и кровавая рука будут вдохновлять любого автора сценариев. Джонатан завоевал награды и гордится тем, что является самым продаваемым автором New York Times.

17. Элизабет Хиннант из Атланты, штат Джорджия, внештатный писатель

«Я могу выходить из дома только один раз в две недели или около того из-за хронической болезни, поэтому я хотела создать место, которое было бы удобным, творческим и предназначенным только для меня. Работа с кушетки с гигантской кучей подушек позволяет мне писать, не утомляя себя. В прошлом году мы с моим другом забрызгали краской мою стену. Мне очень нравится, как все получилось».

18. Свеа Викандер из Гуовдагеайдну, Норвегия, журналистка, ремесленник и студентка гуманитарных наук

«Самое особенное в моем домашнем офисе, как мне кажется – это свет. Большие окна и снег на улице делают его одновременно уютным и ярким, и разве это не то, что мы все хотим? Здесь много диких животных, и я могу видеть интересные вещи из своих окон, когда мой разум начинает блуждать».

19. Александра Лукас, штат Вашингтон, писатель на фрилансе

«Я устроила свой офис таким образом, что в нем есть языческая атмосфера, с небольшими статуями Гекаты и Инанны и плакатами»

Домашний офис

Работать в стенах родного дома — мечта почти каждого офисного работника. Поскольку это дает множество преимуществ и позволяет существенно сэкономить время и средства на ежедневном проезде в общественном транспорте. Решаясь начать профессиональную деятельность в домашних условиях, необходимо вовремя подумать о том, где и как организовать рабочее место, которое, в свою очередь, должно отвечать некоторым требованиям. Об этом и расскажем: домашний офис — это выгодно, комфортно и не требуем особых затрат.

Как обустроить домашний офис

При создании рабочего места важно учитывать нюансы:

  • рабочее место не должно занимать много места. По существу, оно всегда представляет собой стол и кресло, а также полки, ящики и шкафчики для хранения бумаг, канцелярии и других вещей;
  • в отведенной сугубо под домашний офис зоне следует размещать только предметы, относящиеся непосредственно к вашей деятельности и не загромождать ее посторонними вещами;
  • рабочая зона должна быть организована эргономично, то есть, с соблюдением правил размещения предметов и оборудования в пространстве для максимально удобного использования;
  • внимательно относитесь к выбору правильного освещения, высоте стола и мебели для сидения, так как они не должны причинять дискомфорт во время работы;
  • для того, чтобы помещение, в котором вы обустраиваете место под домашний офис, выглядело гармонично, старайтесь не выходить за рамки существующего интерьера, выбирая мебель для рабочего места с использованием контрастных цветовой гаммы и стиля.

Рабочее место дома

Где можно организовать домашний офис

Сейчас мы говорим не о размещении полноценной рабочей зоны в отдельной комнате, что, чаще всего бывает невозможно сделать в пространстве небольшой квартиры. Но когда задача состоит в экономном распоряжении помещением, возникает необходимость в поиске альтернативных мест для размещения мини-кабинета.

СКРЫТЫЙ ОФИС

Тайный домашний офис

Весьма заманчиво выглядит идея организации домашнего офиса, например, за дверями встроенного шкафа или кладовой. Внутри каждого из них пространство можно реорганизовать таким образом, чтобы все необходимое в маленьком кабинете легко и очень удобно поместилось.

ПОДОКОННИК И НИША

Организация рабочего места дома

И тот и другой вариант отлично подходит для оформления рабочего места, разница лишь в уровне интенсивности дневного освещения. Очевидным плюсом домашнего офиса, оборудованного на широком подоконнике у окна, конечно, является естественный свет в течение всего дня.

Как обустроить домашний офис

В случае с нишами солнечного света нет, а необходимость в хорошем искусственном свете выступает на передний план. Несмотря на это, маленький офис, расположенный в углублении стены, под лестницей или между шкафами, может быть прекрасным решением.

Выбираем правильную мебель

Всем известно, какую роль играет комфортная мебель, если дело касается важной работы, например, с бумагами или компьютером. Не уделяя должного внимания подбору удобного кресла и письменного стола, можно, в скором времени, на себе ощутить последствия неправильного сидячего положения. Поэтому рекомендуется не экономить на покупке качественного анатомического кресла с чуть отклоненной назад мягкой спинкой и возможностью регулировки высоты сидения.

Оформление рабочего места дома

При желании можно разместить необходимые в работе предметы и технику в корпусе стола-бюро. Такая мебель довольно компактна и эргономична для размещения в любом месте комнаты, а откидная столешница позволит в любой момент приступить к выполнению рабочих обязанностей.

Чем формы мебели проще, тем легче будет работать в маленьком домашнем офисе, расположенном, скажем, в глубокой нише, поскольку визуально ничто не будет тяготеть над вами. Вместо тяжелого шкафа-пенала установите небольшой шкафчик с выдвижными ящиками под столешницей, а над ней — пару подвесных полок.

Как оборудовать рабочее место дома

Организуем пространство над столом

Если для организации домашнего кабинета, вы располагаете весьма скромной площадью, использовать ее обязательно нужно с умом. Так, довольно непростительно оставлять стену над столом совершенно пустой, никак не используя ее поверхность. Ведь с помощью грамотного оформления данной плоскости, можно освободить рабочий стол от большого скопления бумаг, книг, чертежных инструментов и прочего.

Читайте также:  Эффектный макияж для кухни: мини-руководство из 10 шагов в картинках

Итак, как можно использовать область над столом:

ПОВЕСЬТЕ ДОСКУ ДЛЯ ЗАПИСЕЙ И НАПОМИНАНИЙ

К ней вы можете крепить расписания дат встреч и звонков, номера телефонов и адреса клиентов, благодаря чему нужда в долгом поиске нужных записей в блокноте отпадет сама собой.

ПОДВЕСЬТЕ ПОЛКИ

Эта идея хороша, когда нужно удобно расставить большое количество папок с бумагами, документами, и профессиональную литературу.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОТКРЫТЫЕ И ЗАКРЫТЫЕ СЕКЦИИ

Это будет целесообразно, если в доме с вами живут маленькие дети, которые норовят похозяйничать в запретных зонах мини-офиса. Для большей надежности, в дверцы подвесных шкафчиков можно встроить замки.

Офис как составляющая интерьера комнаты

Очень часто владельцы малогабаритных квартир просто вынуждены обустраивать домашний кабинет в самых разных и, по существу, не предназначенных для этого местах. Кухни, коридоры, лоджии и балконы при этом довольно часто используются, поэтому лучше будет, если оформить зону домашнего офиса, используя для нее те же материалы, фактуры и цвета, которые присутствуют в остальном окружении. Тогда рабочее место будет органично выглядеть в интерьере любой из комнат.

Как оформить рабочее место дома

Например, ящики и подвесные шкафы подберите в тон стен гостиной или кухни, а расположенная у стены столешница с документами может быть продолжением широкого подоконника или барной стойки.

Идеи для рабочего места дома

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как бюджетно организовать и украсить рабочее место: идеи, примеры и ошибки

  • Рабочая зона, кабинет, библиотека
  • Советы дизайнеров

Рассказываем, как обустроить домашний офис, чтобы наконец перестать работать на диване или обеденном столе. Начнем с эргономики, а закончим украшением рабочего места. Схемы, советы, примеры и антипримеры внутри.

Следуйте принципу ― сначала необходимое, потом красивое

Расположите вещи по принципу ― сначала необходимое, затем красивое.

Поставить рамку с фотографией или кактус в стильном горшке на рабочем столе ― это хорошо, но это не имеет смысла, если рабочее место неудобное. Первое, с чего нужно начать ― с себя и вашей рутины. Если вы журналист и всегда расписываете план будущих материалов на стикерах, которые раскладываете вокруг ― вам нужен просторный рабочий стол с ручкой и стикерами под рукой, а ножницы, скотч и скрепки лучше убрать в дальний ящик. Или если по работе вам приходится читать много документов, то первое о чем нужно позаботиться ― дополнительная лампа. Может быть как раз для нее и не хватает места из-за красивого суккулента.

Детское рабочее место для девочки справа у окна. Источник: pinterest

Позаботьтесь об эргономике домашнего офиса

Виды хранения предметов на рабочем столе

Правило «вытянутой руки» ― базовое правило для любого рабочего пространства. Расположите мебель (тумбы, шкафы) и аксессуары (органайзеры, папки), которыми вы пользуетесь каждый день на расстоянии вытянутой руки. Все остальное ― подальше.

Правила эргономичного домашнего офиса. Источник: pinterest

Различают три вида хранения документов и предметов на рабочем месте:

  • Настольный, т. е. на столе ― то, что нужно каждый день по нескольку раз, например, ручки.
  • Надстольный, т. е. на настенных полках напротив стола ― то, что нужно несколько раз в неделю, например, бумага для принтера (полки размещайте не выше 40 см, иначе придется каждый раз вставать).
  • Подстольный, т. е. под столом ― то, что нужно раз в неделю и меньше, например, новая пачка скрепок.

Все, что в эти уровни хранения не вписывается ― лучше спрятать подальше или вообще убрать в кладовку.

Храните все необходимые вещи для ежедневной работы на расстоянии вытянутой руки.

Стандарты эргономичного рабочего места: таблица

Четыре принципа эргономики в любом пространстве: безопасность перемещения, удобство и комфорт. Если следовать стандартам эргономики рабочего места в таблице ниже, то колени не будут биться о стол. А достать пачку бумаги с верхней полки получится сидя на стуле. Такие мелочи увеличивают эффективность работы на 30 процентов.

МебельСтандарты
Площадь рабочего столаминимум 120 см
Глубина рабочего столамаксимум 80 см
Высота рабочего стола (от пола до столешницы)минимум 72 см
Высота пространства под столом для ногминимум 60 см
Ширина пространства под столом для ногминимум 50 см
Глубина пространства под столом (на уровне колен)минимум 40 см
Глубина/ширина поверхности стуламинимум 40 см
Высота сиденияот 40 до 55 см
Расстояние вытянутой руки (для важных принадлежностей)от 50 до 60 см
Высота полки над столом (чтобы не вставать)от 38 до 40 см
Расстояние от глаз до монитораминимум 40 см, в идеале 60–70 см

Инфографика эргономика рабочего пространства дома. Источник: www.crn.pl

Соблюдение правил эргономики на рабочем месте повысит эффективность работы на 30%.

Освещение рабочего пространства

Освещение зависит от рода деятельности: для швеи ― основное освещение + от двух дополнительных ламп, для чтения документов ― основное освещение + одна лампа, а если вся работа происходит на экране монитора, то и общего освещения может хватить.

Настольная лампа на рабочем столе правила освещения рабочего пространства. Источник: pinterest

Стандартный вариант освещения рабочего места ― рассеянное потолочное освещение + на рабочем столе лампа со светом в 2–3 раза ярче потолочного. Если же рабочий стол спрятан в нише, то следует предусмотреть еще пару дополнительных бра.

ВАЖНО: Выбирая место для настольной лампы, помните, что свет должен падать с левой стороны, если вы пишите правой рукой и с правой стороны, если пишите левой. Так тени от руки не будет.

Пример размещения лампы на рабочем столе с левой стороны для правшей. Источник: pinterest

Что касается светильников, то лучше остановиться на светодиодных светильниках и лампах. Oни не тратят так много электроэнергии, как лампы накаливания и не так сильно нагреваются, как галогенные лампы.

СОВЕТ: Лучше, чтобы все Источники освещения имели примерно одинаковую цветовую температуру. Подробнее об этом рассказывали в нашем материале о подсветке .

Идеальное освещение для рабочего места ― рассеянное потолочное + настольная лампа со светом в 2–3 раза ярче потолочного.

Рабочий стол и окно

Большинство стремится разместить рабочий стол параллельно окну. Это не плохой вариант, однако здесь обязательно нужны шторы или жалюзи. Так, контролировать интенсивность дневного освещения будет легче и нагрузка на глаза будет не так велика. А вот садиться спиной к окну однозначно не стоит. B этoм случае появится тень, которая будет мешать работать. Идеально ― разместить стол справа или слева от окна.

Как обустроить домашний офис в шкафу: идеи создания скрытого рабочего места

Учитывая габариты большинства квартир, даже не удивишься, что обустроить полноценный кабинет или хотя бы уединенную зону для работы или учебы не получается. Поэтому изобретательные владельцы малогабаритного жилья начинают искать варианты размещения своего домашнего офиса, при этом не задействуют даже балконы и лоджии. Они «обживают» различные ниши и даже шкафы. Чтобы не ломать голову над тем, как рационально использовать их скрытые резервы, мы подобрали несколько оригинальных идей, которые помогут определиться.

1. Домашний офис в шкафу-купе или кладовке

Любой шкаф можно превратить в мини-офис.

Когда начинаете планировать размещение рабочей зоны, не обязательно лишать семью возможности выхода на балкон или лоджию, иногда это слишком большое расточительство полезной площади. Вначале попытайтесь исследовать имеющиеся ниши, иногда даже самое крошечное углубление поможет организовать комфортное место для работы за компьютером и не только.

Несколько манипуляций с полками в шкафу-купе и домашний офис уже готов.

И пусть не смущает то, что эти места заняты кладовкой или шкафом-купе, стоит лишь заменить наполнение, убрать или добавить полки, и в считанные часы у вас появится полноценный домашний офис. А если грамотно распределить пространство, то поместится еще библиотека и необходимые канцелярские товары.

Можно пожертвовать даже кладовкой.

Если же в квартире совсем мало место и никак не получается пожертвовать кладовкой или мебельным модулем целиком, то можно занять только их часть, оставшееся же пространство использовать по предназначению.

Даже самую маленькую кладовку можно переоборудовать под домашний офис.

Важно: На каком из вариантов бы не остановились, в первую очередь стоит продумать возможность подведения электропроводки и безопасное использование достаточного количества осветительных приборов.

Можно шкаф-купе перепрофилировать частично.

Главным преимуществом и даже бонусом такого перепрофилирования станет возможность спрятать рабочее место (особенно если на столе творческий беспорядок, а на пороге гости или родители) в считанные секунды, ведь для этого достаточно будет закрыть дверь. Вариант с дверью на замке подойдет как нельзя кстати, когда в семье есть маленькие дети или игривые животные. Также плюсом является и тот факт, что на переоборудование имеющихся зон уйдет намного меньше времени и сил, нежели при создании его с нуля.

2. Обустройство мини-офиса в открытых нишах

Любая ниша может превратиться в домашний офис.

В некоторых планировках квартир предусмотрено наличие ниши, а порой и сразу нескольких, которые тоже можно использовать с пользой для дела. Причем в этом случае не обязательно она должна быть большой и глубокой, ведь кресло, например, можно приставлять только во время работы.

Когда места мало, можно обойтись и одной столешницей.

Если не получается установить в имеющемся углублении стандартный письменный стол, то его без особых проблем можно сделать самому. Для этого следует приобрести столешницу нужного размера и закрепить ее внутри ниши. По такому же принципу делаются полочки для книг, бумаг и различных канцтоваров или устанавливаются модули с ящиками. В итоге получится многофункциональное рабочее место.

Если нет возможности установить дверь, можно повесить красивые шторы.

Авторы советуют, если есть такая возможность, то нишу лучше закрыть дверью. При установке распашных дверей вертикальные поверхности внутренней стороны полотна, тоже можно использовать рационально. Единственное, не стоит забывать, что тяжелые предметы на них не стоит размещать, чтобы избежать перекоса петель или самой двери. Иногда дверь заменяют плотной шторой, которую в любой момент можно задернуть и, рабочее место скроется с глаз.

3. Мебельные модули-трансформеры

Современные модули помогут спрятать в шкаф не только домашний офис.

Наметившаяся тенденция на уменьшение жилплощади отразилась на дизайне и габаритах мебельных модулей. Современная индустрия предлагает массу интересных, компактных и многофункциональных вариантов, которые смогут удовлетворить любые капризы и запросы.

Скрытые возможности трансформирующейся мебели.

Многофункциональный мебельный модуль поможет оформить несколько зон одновременно.

Шкаф с домашним офисом можно приобрести в готовом виде или изготовить на заказ по параметрам свободного места, ведь не всегда изготовленные по шаблонам модули можно разместить на небольшом пространстве. Этот вариант больше подходит для тех, у кого нет ни времени, ни желания заниматься трансформаций имеющихся шкафов, сервантов, секретеров или кладовок. При наличии финансовой возможности можно смело отправляться в мебельный салон и подобрать подходящий вариант.

Ссылка на основную публикацию